Hướng dẫn cách xác định dáng người chuẩn
Cơ thể con người được chia ra làm nhiều dạng khác nhau. Xác định đúng vóc dáng cơ thể sẽ giúp ích cho việc chọn lựa trang phục thích hợp, làm tôn lên đường nét cơ thể của bản thân. Từ những số liệu về vòng eo, vòng hông, vòng ngực,… mà bạn đo được, hãy đọc ngay bài viết này để biết cách xác định dáng người chuẩn nhất nhé!
Cơ thể con người được chia ra làm nhiều dạng khác nhau
Hướng dẫn cách xác định dáng người
Chuẩn bị dụng cụ đo
Trước khi thực hiện cách xác định dáng người, bạn cần chuẩn bị một cuộn thước dây – loại hay dùng trong may mặc thì sẽ giúp lấy được số đo chính xác nhất.
Chuẩn bị một cuộn thước dây – loại hay dùng trong may mặc
Xác định dáng người thông qua số đo cơ thể
Nếu bạn muốn số đo lấy được chuẩn xác thì không nên mặc quần áo quá dày và nhiều trên người. Có thể mặc những bộ quần áo mỏng nhẹ như áo thun, áo ngắn tay, quần ngắn, quần ngủ,… trong lúc thực hiện lấy số đo. Sau khi hoàn tất công đoạn chuẩn bị thì có các cách xác định dáng người như sau:
Đo ở vòng ngực lớn nhất
Để đo phần ngực thì bạn lấy thước dây bắt đầu từ mốc 0 và quấn quanh một vòng quanh ngực. Giữ thước dây tại điểm đo được nhưng không siết chặt. Lấy bút đánh dấu lại mức vừa đo, kiểm tra kết quả và ghi lại.
Dùng thước dây để đo phần ngực
Đo phần nhỏ nhất của eo
Eo là phần nhỏ nhất tại phần bụng nằm phía dưới xương sườn, cách rốn từ 5-7,5cm. Dùng thước dây quấn quanh phần eo sao cho chạm sát vào cơ thể nhưng không siết quá chặt. Để lấy được số đo khách quan bạn nên thả lỏng cơ thể, trách hít hơi, hóp bụng vào sẽ làm sai lệch dẫn đến sai số.
Thước dây quấn quanh phần eo sao cho bó sát vào cơ thể
Đo phần rộng nhất của hông
Để đo phần này bạn cần xác định phần hông nằm ở vị trí nào. Phần rộng nhất của hông thông thường là phần ngang đáy quần. Tương tự như đo 2 bộ phận trước thì chỉ việc quấn thước dây ngang hông rồi ghi chép lại kết quả. Việc đo như trên tốt nhất nên lặp lại vài lần để thu được kết quả chuẩn xác nhất.
Quấn thước dây ngang hông rồi ghi chép lại kết quả
>> Có thể bạn chưa biết:
• [Mẹo] Cách phối đồ cho các nàng nấm lùn cực hack dáng.
• [Hướng dẫn] Cách tính chiều cao cân nặng chuẩn BMI cực chính xác.
Các kiểu dáng người cơ bản
Sau khi hoàn tất việc đo 3 vòng của cơ thể, bạn có thể biết cách xác định dáng người rồi đấy. Có 5 loại dáng người phổ biến, cụ thể như sau:
Nhận biết dáng người hình chữ nhật
Người có dáng người kiểu này chiếm đến 46% phụ nữ và thường có những đặc điểm như:
• Chiều rộng phần hông với vai tương đương nhau.
• Phần eo không thon, có độ rộng gần bằng vai và nhỏ hơn phần ngực.
• Cơ thể không có đường cong và suôn thẳng bằng với vai.
• Chênh lệch số đo giữa ngực và vai chỉ trong khoảng 5%.
• Trọng lượng phân tán đều khắp cơ thể, khi trọng lượng cơ thể tăng sẽ tăng đều 3 vòng và toàn bộ cơ thể.
Cách xác định dáng người hình chữ nhật
Cách nhận biết dáng người hình quả lê
Cách nhận biết dáng người dạng này rất phổ biến, chủ yếu là người châu Á và thường có những đặc điểm như:
• Chiều rộng phần hông luôn to hơn vai và ngực, có độ chênh lệch lên đến 5%.
• Phần eo nhỏ gọn, mảnh mai.
• Dáng người mảnh khảnh và tay chân vừa vặn.
• Trọng lượng cơ thể tập trung vào phần mông. Khi tăng cân, trọng lượng sẽ phân tán vào đây.
Dáng người hình quả lê rất phổ biến tại châu Á
Nhận biết dáng người hình quả táo
Cách xác định dáng người này được miêu tả như trái táo vì có phần thân trên đầy đặn và có phần chân khá gầy. Ngoài ra, dáng người hình quả táo còn có những dấu hiệu sau:
• Chiều rộng phần hông với vai gần như nhau.
• Phần eo ngắn và có đường cong không rõ ràng, khó nhận thấy.
• Phần vai và phần ngực có phần nở ra, nhưng ngược lại thì phần dưới hông là hẹp nhất và khá thanh mảnh.
• Trọng lượng cơ thể tập trung vào phần thân từ eo đến vai. Khi tăng trọng lượng, cân nặng sẽ tập trung nhiều vào phần các bộ phận trên.
Dáng người quả táo có phần thân trên đầy đặn và có phần chân khá gầy
Dáng người hình quả dâu
Dáng người hình quả dâu là thuật ngữ dùng để miêu tả người có vai rộng, ngực to và hông và đùi thon, giống như hình dáng của trái dâu. Người có dáng này sẽ có cách xác định dáng người như sau:
• Có vai và ngực to hơn so với vòng eo và hông, tạo nên sự cân đối không đều giữa các khu vực này.
• Phần vai khỏe khoắn, có dáng vuông hoặc đứng. Ngược lại phần eo nhỏ hoặc không rõ ràng với phần hông.
• Trọng lượng cơ thể tập trung khá giống người có dạng hình quả táo, chủ yếu dồn vào phần vai và ngực. Vì thế, phần mông nhỏ hoặc rất nhỏ.
• Thường là dáng của người có tập thể thao và yêu thích tập luyện thể hình.
Dáng của người có tập thể thao và yêu thích tập luyện thể hình
Cách xác định dáng người đồng hồ cát
Dáng người đồng hồ cát này được đánh giá là đẹp nhất, quyến rũ và là ao ước của nhiều người (đặc biệt là phụ nữ). Vì thế, chỉ có 8% phụ nữ trên thế giới sở hữu được vóc dáng này. Cách nhận biết dáng người kiểu này thì cũng rất đơn giản:
• Có tỷ lệ cơ thể cân đối, cân bằng giữa 3 vòng.
• Vai, hông có độ rộng tương đối bằng nhau và phần eo thì bé hơn rõ rệt (thường bé hơn lên đến 30cm).
• Phần vai tròn, đầy đặn. Phần hông thì cong, căng tròn quyến rũ.
• Người dạng này, khi tăng cân chủ yếu tập trung vào phần mông và eo dưới rốn nên vẫn tạo cảm giác đầy đặn và hài hòa.
Dáng người đồng hồ cát chỉ có 8% phụ nữ sở hữu
Các kiểu dáng người thân trên lớn
Dáng kẹo mút
Người thuộc dáng kẹo mút thường có vòng ngực lớn hơn những bộ phận khác trên cơ thể, số đo vòng ngực có thể lớn hơn vòng eo đến đến 30cm. Ngoài ra, thì cách xác định dáng người hình kẹo mút bằng cách đo phần vai và phần ngực, người có dáng người dạng này có phần vai rộng tương đương với phần ngực. Hơn nữa, đối với người dáng kẹo mút thì có phần hông, eo và chân nhỏ. Khi có thay đổi cân nặng, nhóm người này sẽ tăng kích thước vòng 1 và các bộ phận khác trước khi tăng số đo vòng 2 và vòng 3.
Dáng ốc quế (tam giác ngược)
Đối với người có dáng ốc quế, đa số sẽ có bờ vai rộng, phần hông nhỏ và chân nhỏ thon gọn. Hơn nữa, dáng người này sẽ thường có cơ bắp tay và phần ngực khá to. Đặc điểm người dáng ốc quế khi tăng cân sẽ phát triển vào phần vai và ngực trước những bộ phận khác trên cơ thể. Vì vậy, cách phối đồ nên phối những trang phục ống rộng, hoặc váy xòe sẽ giúp tôn lên đường nét cơ thể hơn.
>> Tham khảo:
• Cách phối đồ nữ đơn giản nhưng cực xinh cho các hoạt động thường ngày.
• Cách phối đồ công sở nữ thanh lịch, nhẹ nhàng.
Dáng ly rượu
Điều tạo nên sự ấn tượng với người dáng ly rượu là có phần ngực đặc biệt lớn nhưng vẫn nhỏ hơn dáng kẹo mút, có phần vai cân đối với ngực.
Tưởng chừng bờ vai rộng sẽ mang lại khuyết điểm nhưng phân hông, chân và ngực sẽ đem lại sự thu hút nhất định. Đối với người nam, bờ vai rộng là một ưu điểm khá lớn.
Cách xác định dáng người thân dưới lớn
Nhận biết dáng người thân dưới lớn
Dáng trái bowling
Đối với người có dáng bowling thì có vòng hông lớn nhất trên cơ thể và lớn hơn 25cm so với vòng eo. Người có dáng người này khá cân đối vì có phần đùi và ngực vừa phải, nên việc phối đồ sẽ trở nên rất dễ dàng.
Dáng trái lê
Người có dáng này sẽ có phần hông rộng hơn vai và ngực, phần vai tròn và có vòng eo nhỏ. Phần hông, mông và đùi được phát triển lớn nên nhìn căng tròn, đầy đặn. Khi tăng cân, trọng lượng sẽ tập trung vào vòng 3 là chủ yếu.
Nhóm người thân trên lớn có dáng bowling và quả lê
Lời kết
Trên đây là toàn bộ những thông tin hữu ích về cách xác định dáng người. Qua bài viết này, Đồng phục Hải Nguyên hy vọng bạn đã nắm được cách đo và hiểu rõ hơn về các kiểu dáng người. Tuy nhiên, nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về cách phối đồ, trang phục nào phù hợp hơn với bản thân thì hãy đặt ra câu hỏi cho chúng tôi, đồng thời theo dõi các bài viết để cập nhật những thông tin mới nhất.
>> Tham khảo:
• Dịch vụ in áo đồng phục theo yêu cầu với giá cạnh tranh.
• Top 10 công ty may áo thun đồng phục uy tín tại TP.HCM.
